با این حال، میوه های خشک حاوی مقادیر زیادی قند طبیعی نیز هستند. اگرچه میوه های خشک ممکن است به افزایش کالری و مواد مغذی کمک کنند، اما به طور کلی مصرف بیش از یک وعده در یک زمان توصیه نمی شود. تکه‌های سینه مرغ پخته را به این سس https://setha1t87.blogdemls.com/15977254/مواد-مغذی-زنان-باردار-can-be-fun-for-anyone