Trong quá trình giảm cân bạn nên uống nhiều nước để bổ sung lượng nước cho cơ thể vì việc giảm cân chủ yếu qua đường bài tiết Bạn muốn có một vóc dáng và thân hình thon thả,bạn mất rất nhiều thời gian với những bài luyện tập https://erasmusf196ygp3.wikifordummies.com/user