Tendonlar, kasları kemiklere destelayan esnek kordonlardır. Tendinit ise bu esnek kordonların iltihaplanmasıdır ve bukanak tendonlarında iltihaplanma meydana ulaştığında bacaklarda ağrı ve sızlama kabil. Tendinit durumunda da tekrar yeterince dinlenmeli ve gerekirse doktora gitmelisiniz. Siyatik, madun omurganızdaki sışitamış bir sinirden gelen bacak dertsıdır. Siyatik, şiddetli kramp... https://ingmaro136yjs0.csublogs.com/profile