{الكثير منا يختار أنفاسًا ضحلة ولا الكثير فكر حول الطريقة التي نتنفس بها. اليوغا التنفس الروتينات، تسمى البراناياما، التركيز الوعي على الجهاز التنفسي وتثقيف طرق إلى الحصول على المزيد من الأنفاس، مما يفيد الكامل الجسم.|يمكنك أشعر تحسين عقلي وجسدي القوة، دفعة في اليقظة والحماس، وأقل بكثير مدمرة أفكار مباشرة https://rape-massage.xyz/gwangju-massage