นอกจากนี้ การนับมาโครและหมกมุ่นอยู่กับ การรักษา ในเวลาเพียง a บาง มาโคร แปรผัน อาจบางที นำไปสู่ การตรึงที่ไม่ดีต่อสุขภาพด้วยอาหารและ แคลอรี่ หรือ ทริกเกอร์ แนวโน้มการกินที่ไม่เป็นระเบียบ (21) การทำสมาธิ เมื่อ คุณเริ่มต้น รู้สึกจริงๆ สับสน นี้ การออกกำลังกาย สามารถช่วยคุณได้ อย่างรวดเร็ว ควบคุม ความตึงเครียด . 3 นาที|พยายามกิน มีขนาดเล็กลง ปริมาณ ถ้า ที่คุณชื่นชอบ ใหญ่ขึ้น -อาหารแคลอรี... https://pineapple-anma.xyz