{على الرغم من يتم تنظيف معظم الحصائر بسهولة باستخدام رذاذ بسيط ومسحها، إذا توظف خارج أو في كثير من الأحيان بشكل كبير تتعرق أثناء تمرين، إنها حقًا مفيد تملك حصيرة نظرة عامة لعام 2019 من 9 دراسات علمية (640 إجمالي المشاركين) أظهروا أن اليوغا يمكن مفيدة من أجل تعزيز https://chanakyaa692jmp9.gigswiki.com/user