1

العناية بالوزن بعد الولادة Secrets

News Discuss 
إذا أرادت المرأة أن تقطع إدرار الحليب خصوصاً إذا بدأ الثدي بتسريب الحليب للخارج أو إذا شعرت المرأة أن صدرها أصبح ثقيلا، عندها عليها أن تربط قطعة قماش حول صدرها وأن تشدها بقوة لأن هذا يساعد في إيقاف إدرار الحليب. اشربِ ثمانية أكواب كبيرة من السوائل يوميًا مثل الماء والعصير https://blog.emiratesnoor.com/2024/07/postpartum-weight-care.html

Comments

    No HTML

    HTML is disabled


Who Upvoted this Story