Una pausa activa es un breve descanso durante la caminata laboral que sirve para recuperar energía, mejorar el desempeño y eficiencia en el trabajo, a través de diferentes ejercicios que ayudan con la fatiga y el estrés. Caminar es individualidad de los ejercicios más sencillos y singular de los https://pausasactivasdinmicas05825.ourcodeblog.com/28704314/indicadores-sobre-pausas-activas-divertidas-de-5-minutos-que-debe-saber