پتاسیم: موز حاوی مقدار قابل توجهی پتاسیم است که به حفظ فشار خون مناسب کمک می‌کند و سلامت قلب را تقویت می‌کند. جدیدترین ارگانایزرهای چوبی آشپزخانه؛ پرطرفدار و کارآمد ناهار: خرما را در سالاد ماهی تن یا مرغ تهیه شده با تورتیلا گندم کامل بریزید. خرما، دارای خواص آنتی اکسیدانی https://juvenalf196uzb8.ttblogs.com/profile