نعم، قد يؤثر على امتصاص الحديد من الأطعمة، لذا يُفضل تناوله بعيدًا عن الوجبات الغنية بالحديد. أضف ملعقة صغيرة من أوراق الشاي الأخضر لكل كوب من الماء المغلي. يُعتقد أن شرب الشاي الأخضر بكثرة قد يؤثر على امتصاص الحديد من الأطعمة، مما قد يزيد من خطر الإصابة بفقر الدم. https://blog.emiratesnoor.com/2025/01/green-tea-benefits-for-men.html