Una pausa activa o deporte profesional es aquel espacio o tiempo que se toma dentro de la trayecto profesional, el cual se destina a la realización de una serie de rutinas de ejercicios, sobre todo de laxitud, con el fin de prevenir lesiones, fatiga o tensión acumulada por el desarrollo https://www.medinaempresarialsst.com/pausas-activas-en-el-trabajo/