في الأساس، كلما كان الطعام والشراب الذي تضعه في جسمك أسوأ، كلما قل الدم المؤكسج لديك لوظائف الدماغ. كونك مرنًا في نهجك وإعادة تقييم الأساليب باستمرار يضمن أن تصبح التحديات مجرد مسارات جانبية بدلاً من حواجز. من خلال الجمع بين هذين العنصرين، يصبح الطريق إلى النجاح، كما يُقترح في https://charlie2urz7.blogsmine.com/34824694/the-ultimate-guide-to-التركيز-الذهني