花膠具有滋陰養血的效果，特別適合女性，能幫助緩解月經不調、體虛等問題。 花膠就是魚肚，也就是魚的腹部，不同種類的花膠出自不同魚類的魚肚。其製作方法是從魚肚中取出魚鰾（控制魚升降沉浮的部位），切開後曬乾。 大蒜功效、禁忌全面解析！「養生食物之王」大蒜素抗癌、抗疲勞、提升免疫力 花膠富含膠質，較難消化，對於腸胃功能不佳、容易腹脹或消化不良的人，食用花膠可能會加重腸胃負擔。 本人同意富衛人壽保... https://edgar3qzeh.thelateblog.com/34895834/the-single-best-strategy-to-use-for-花膠