La fase de ajuste al modo cetogénico es una situación biológica exigente que el sistema corporal afronta cuando pasa a usar de las grasas como primera vía energética, en lugar de los hidratos de carbono. Esta transformación, que se manifiesta de forma progresiva, puede dividirse en diferentes periodos, cada una https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/