Las pausas activas son breves descansos que se hacen durante la marcha profesional para realizar diferentes rutinas sencillas de control. Estas actividades nos llenan de energía, sin embargo que activan el sistema cardiovascular y los músculos. Incorporan juegos de mesa y tareas de coordinación para revitalizar la mente y fortalecer https://sauli555cuj5.blogaritma.com/profile