صخره‌نوردی یک ورزش ایسترس و چالش‌برانگیز است. در این شاخه، شما را با موارد اساسی صخره‌نوردی آشنا می‌کنیم: میزان روش https://directmysocial.com/story4577562/یادگیری-اساسی-صخره-نوردی