ควบคุมอาการท้องผูกให้ดี โดยการรับประทานผักผลไม้ให้มากขึ้น เพศหญิง: ฮอร์โมนเพศหญิงมีผลทำให้ผนังหลอดเลือดดําคลายตัว ฮอร์โมนในร่างกายที่เปลี่ยนแปลงไปเนื่องจากการมีประจําเดือน การตั้งครรภ์ หรือวัยหมดประจําเดือน รวมไปถึงการใช้ยาฮอร์โมน เช่น ยาคุมกําเนิด อาจเพิ่มความเสี่ยงของการเกิดเส้นเลือดขอด ผู้หญิงมีแนวโน้มเป็นเส้นเลือดขอดมากกว่าผู้ชาย เนื่องจากฮอร์โมนเพศหญิงส่งผลต่อความยืดหยุ่นของผนังห... https://albertf678sqm6.estate-blog.com/profile