Gdy występują mój wieczorne czynności. Zazwyczaj zaczynam od odprężenia - oglądanie czegoś spokojnego. Regularnie zaparzam herbatę z melisą, która wspiera mi zrelaksować myśli. Potem wyłączam ekrany, bo https://craigtoyw411863.diowebhost.com/95168900/gdy-pochodzę-spać