Kiedy następuje moje wieczorne rytuały. Zazwyczaj zaczynam od odprężenia - oglądanie czegoś relaksacyjnego. Regularnie zaparzam herbatę z melisą, która pomaga mi uspokoić myśli. Potem wyłączam komputery, https://ianklqi570552.blogpostie.com/61234159/gdy-pochodzę-spać