Gdy występują moje wieczorne rytuały. Zazwyczaj zaczynam od relaksu - czytanie czegoś spokojnego. Często zaparzam sobotę z ziołami, która wspiera mi zrelaksować umysł. Potem gaszę ekrany, bo promieniowanie z https://craigtadu045635.azzablog.com/40483591/zanim-lecę-spać