يُعد رقيه الاكتاف علاجاً فعالاً تقليل الم الكتف وتيبس الرقبة ، والتي غالباً ما تؤثر على حركة وتسبب إزعاجاً https://tasneemxaby653207.imblogs.net/91866758/رقيه-الاكتاف-علاج-مشاكل-الكتف-وتيبس-الرقبة