Untuk merawat kesehatan terbaik serta menunda tanda-tanda usia, konsumsilah terus-menerus makanan kaya antioksidan. Macam buah-buahan misalnya beri, delima, serta kacang-kacangan misalnya bayam, brokoli, dan sawi hijau https://umsu.ac.id/berita/jenis-makanan-yang-kaya-antioksidan/